Sam, 17 ans, entreprend une randonnée de trois jours dans les Catskills avec son père, Chris, et son plus vieil ami, Matt. Très vite, les deux hommes retrouvent une dynamique fraternelle, se livrant à leurs rancunes de longue date sous les yeux de Sam, spectatrice captivée tout au long de la marche. Plus mature que son âge, Sam tente de jouer le rôle de médiatrice entre ces deux egos en conflit, mais sa frustration atteint son paroxysme lorsque des limites sont franchies et que sa confiance est trahie. Alors qu’elle se heurte aux limites émotionnelles de son père, Sam se prépare enfin à se libérer du rôle de la “gentille” au sein de la famille.